Ashwagandha
Ashwagandha também é conhecido como ginseng indiano porque suas ações e
usos são semelhantes aos do ginseng chinês. Embora seja uma das raízes
mais comumente usadas na Medicina Ayurvédica tradicional para aumentar a
resistência, também tem sido usado para promover uma mente calma e
estimular o sono. É amplamente usado na Índia como um tônico diário e
remédio caseiro. Seu nome em sânscrito significa “aquilo que confere a
força de um garanhão”, um nome que sugere seu uso tradicional.
Fonte: https://www.healthmattersamerica.com/- 0 Respostas
Desculpe, não foram encontradas respostas.